Comment vivre mieux en se reconnectant à son âme d'enfant ?
Dans le monde adulte, nous devons sans cesse être sérieux et rationnels. Au point, souvent, de faire taire l'enfant qui sommeille en nous. Dommage : il a beaucoup à nous apprendre.
Comment se reconnecter à notre enfant intérieur ?
Rappelez-vous de l’enfant que vous étiez pour mieux renouer avec lui. Reconsidérez votre potentiel créatif et reconnectez-vous à cette partie, personne ou lieux dont vous vous languissez
Osez sans complexes vous émerveiller, jouer et rire en utilisant tous vos sens.
Ebahissez-vous d’un rien
Allégez votre quotidien de pauses régulières et recommencez à faire des choses pour la première fois
Prenez le temps d'aller dehors sans but précis
Et continuez cette liste au gré de vos envies... moi je vais manger une glace "fusée"
Prenez soin de vous
A bientôt
Nathalie _____________________________ Cabinet de kinésiologie - Lutry Une vie plus zen - Nathalie Marguerat +41 79 703 73 43
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