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Comment se portent tes CHAKRAS ? (en sanskrit = cercle)

Comment se portent tes CHAKRAS ? (en sanskrit = cercle)


Ils sont issus d’un système de croyances hindouiste. Les chakras émettent de l'énergie vitale , en ayurveda nommé le prana. Si ton chakra est ouvert et activé, il tourne comme un tourbillon et alimente tout ton corps en énergie vitale par les méridiens.


Ils sont aussi en interaction avec tout ce qui t'entoure, car ces vortex irradient dans tous les sens. Ils communiquent souvent à notre insu d'humain à humain et avec le monde en général .


Mais si tes chakras sont bloqués des troubles peuvent apparaître.


Il existe sept chakras principaux tout le long de ta colonne vertébrale :

7 - Couronne Spiritualité, unité 6 - 3e œil Intuition, clairvoyance 5 - Gorge Expression authentique, sincérité 4 - Cœur Émotions, amour inconditionnel 3 - Plexus solaire Pouvoir personnel, confiance 2 - Sacré Créativité, sensibilité, plaisir 1 - Racine Sécurité, stabilité


Pour ouvrir tes chakras, tu peux pratiquer des exercices de : - Respiration - Méditation - Yoga - Consulter un magnétiseur ou un thérapeute spécialisé, car les chakras sont notamment liés aux émotions.


Important de se rappeler que ce travail peut se faire uniquement si tu as conscience de ta propre responsabilité dans le processus et qu'il faut entretenir régulièrement ton hygiène énergétique.


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Cabinet de kinésiologie ✧ Une vie plus zen Nathalie Marguerat 1095 Lutry

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