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À quelle étape de deuil vous trouvez-vous ?

1. Le choc 2. Le déni 3. La colère 4. La dépression / tristesse 5. La résignation 6. L'acceptation 7. La reconstruction


Le deuil ne concerne pas uniquement la perte d'un être cher, mais ça peut être aussi la perte d'un emploi, d'une maison/objet ou encore d'un animal : même si certains processus sont communs, chaque deuil est vécu différemment.


Néanmoins, on a besoin de passer par différentes phases, pas forcément dans un ordre précis afin d’atténuer nos émotions négatives et recouvrir progressivement goût à la vie.


Tourner la page ne veut pas dire oublier, mais apprendre à vivre sans.


En séance de kinésiologie, je peux vous accompagner dans ces étapes de vie.


A bientôt


Nathalie

_____________________________ Cabinet de kinésiologie - Lutry Une vie plus zen - Nathalie Marguerat +41 79 703 73 43 www.uneviepluszen.ch


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